Joga na SUP-ie na Sardynii - nowy sposób na relaks
Słońce, szum fal i lekko kołysząca się deska SUP – właśnie tak może wyglądać Wasz poranek na Sardynii. Coraz więcej osób odkrywa magię jogi na SUP-ie – połączenie ruchu, uważności i relaksu w rytmie fal, które idealnie wpisuje się w filozofię slow travel na Sardynii.
Zdradzamy, które plaże na Sardynii oferują najlepsze warunki do tej praktyki, przedstawiamy wille, które w sezonie 2026 będą wyposażone w deski SUP do użytku turystów, a także, które hotele sprawdzą się najlepiej jeśli chcecie spróbować swoich sił w jodze na SUP-ie.
Czym jest joga na SUP-ie i dlaczego warto jej spróbować
Joga na SUP-ie (Stand Up Paddle) to wyjątkowe połączenie praktyki jogi i pływania na desce. Ćwicząc na wodzie, ciało musi utrzymać równowagę, a każdy ruch staje się bardziej świadomy i precyzyjny. To nie tylko trening ciała, to także trening umysłu, który uczy się odpuszczać i podążać za rytmem fal.
Na Sardynii ta praktyka nabiera zupełnie nowego wymiaru. Otacza Was turkusowa woda i zapach śródziemnomorskiej roślinności, a słońce delikatnie ogrzewa skórę podczas porannej sesji. To doświadczenie, które pozwala poczuć wyspę w najczystszej, najbardziej naturalnej formie – wolno, spokojnie i z pełnią oddechu.
Najlepsze plaże na Sardynii do jogi na SUP-ie
Pasjonaci sportów wodnych uwielbiają Sardynię, warunki są tu wyśmienite, a krajobrazy jeszcze lepsze. Dlatego jeśli chcecie spróbować swoich sił w jodze na desce SUP, nie mogliście trafić lepiej. Ale jakich konkretnie miejsc szukać? Oto najlepsze plaże do jogi na SUP-ie:
- Plaża Porto Taverna – znana z szerokiej linii brzegowej, łagodnego zejścia do morza i niesamowitych widoków na wyspę Tavolara.
- Spiaggia Bianca, Golfo Aranci – oddalona od miasteczka, spokojna zatoka tworzy idealne warunki do relaksu i wyciszenia.
- Plaże Golfo Aranci – w samym miasteczku jest aż 5 plaż nazwanych numerycznie – La Prima Spiaggia, czyli pierwsza plaża, La Seconda Spiaggia, czyli druga plaża i tak dalej. Wszystkie są znane z niesamowitych widoków i łatwego dostępu do sprzętu wodnego.
- Plaża Marinedda – piaszczysta plaża na północy, uwielbiana szczególnie przez windsurferów, a to znak, że warunki są tu doskonałe, a zejście do morza wyjątkowo łagodne.
- Spiaggia di Porto Pollo – malownicza zatoka, z drobnym piaskiem i płytkim dnem sięgającym daleko w morze, znajdują się tu liczne szkoły sportów wodnych i wypożyczalnie sprzętu.
Nasz serwis:
W sezonie 2026 w wielu naszych willach i apartamentach przy plaży będą dostępne deski SUP jako nowy, dodatkowy serwis – zwłaszcza w rejonie Golfo Aranci, Baia Caddinas. Dzięki temu możecie rozpocząć dzień od medytacyjnej praktyki na falach, bez potrzeby wypożyczania sprzętu na zewnątrz.
Współpracujemy również z doświadczonymi instruktorami SUP i jogi na wodzie, którzy prowadzą zarówno zajęcia indywidualne, jak i kameralne sesje w małych grupach. To świetna okazja, by spróbować czegoś nowego
Hotele i wille w stylu aktywnego wypoczynku
Wybraliśmy dla Was hotele i wille położone przy plażach idealnych do sportów wodnych – w okolicach Golfo Aranci, Porto Taverna, a także na północy wyspy, gdzie czekają instruktorzy, sprzęt i kameralna atmosfera.
Masz dodatkowe pytania? Skontaktuj się z nami!
